Liikkumisen aloittaminen voi tuntua vaikealta, mutta uusi maksuton liikuntaneuvonnan ryhmä on tulossa auttamaan niitä, jotka etsivät sopivaa liikuntamuotoa tai haluavat lisätä arjen aktiivisuutta. Ryhmä on suunnattu erityisesti liikkumista aloitteleville tai vähän liikkuville aikuisille.
Ryhmässä pääsee kokeilemaan erilaisia liikkumismuotoja ja rakentamaan yhdessä uusia, pysyviä rutiineja. Toiminta tarjoaa myös vertaistukea ryhmästä. Ryhmä kokoontuu kaksi kertaa kuukaudessa.
Ensimmäinen tapaaminen järjestetään keskiviikkona 9.9.2026 klo 18–19 Hirvihovissa. Ensimmäisellä kerralla tutustutaan ryhmään ja käydään läpi kurssin sisältöä. Lisätietoja ja ilmoittautumisia varten voi ottaa yhteyttä Terhi Nybergiin puhelimitse numerosta 040 195 4096 tai sähköpostitse osoitteessa terhi.nyberg@loimaa.fi.