Lahden kaupunki tarjoaa 14.4.–11.5. välisenä aikana maksuttomia liikuntasalivuoroja lapsille ja nuorille. Mahdollisuus vapaaseen liikuntaan on tarjolla Launeen monitoimitalo Lähteessä, Kivimaan monitoimitalo Aarteessa sekä Nastolan monitoimitalo Loistossa.
Oman vuoron voi varata perheen tai kaveriporukan kanssa, ja vuoron aikana on käytettävissä salissa olevat liikuntavälineet. Vuoron saaminen edellyttää, että paikalla on alaikäisiä osallistujia sekä vuorosta vastuuta kantava täysi-ikäinen henkilö.
Maksuttomat vuorot ovat osa Lahden harrastustakuuta, jonka tavoitteena on varmistaa jokaiselle alle 18-vuotiaalle kaupunkilaiselle mahdollisuus mielekkääseen ja maksuttomaan harrastamiseen. Tarjonta on tarkoitettu vain yksityisille kuntalaisille, eikä se kata urheiluseurojen tai maksullisen toiminnan tarpeita.